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避難物資
專家說不久的未來南部恐發生百年大地震
建議大家最好準備三天份的避難物資在避難包內
因為在救難物資尚未抵達前大家會搶購食物而有錢難買
這是當住家倒塌或已不能住人然後人活著還能逃出的情況
否則平日家中乾糧及乾淨水應該是夠撐一段時間
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膩了211餐盤與青菜
天熱讓人對很多事感到煩膩,洗菜洗得累,青菜吃得膩,卻不相信商家提供的蔬食絕對乾淨,
然後不知怎地又將一個人的生活過得有點忙,一部電影得分兩三天才看完,因此六月下旬開始
吃清涼的蔬果沙拉,健走回家後就不用太花時間,體重也回到春節前,不過這篇記錄的是
五月。
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211餐盤之腸胃炎只減0.5公斤
製作人說,一般洗完碗就要開始準備晚餐了。這讓第一次參加節目的幾個人傻眼,其中一個問:我們是在治癒嗎? 製作人問:你現在好好想想,沒有任何雜念吧? 這就是治癒。
































