一個月來忙貓狗忙運動買菜做飯外
空閒時間都花在Threads
一日全餐存檔已經超過 google相簿的動畫上限50張
自二月實施一日一全餐至今
除偶爾的放假放縱
每天第一餐多的是一杯無糖拿鐵+一顆水煮蛋(氣蒸蛋)
酪梨季開始後再+半顆台灣酪梨
性價比低的進口酪梨切開的雷遇多次後從此放棄
心血來潮會加點果醬
前陣子才發現西門路老店沙陶宮海產的關東煮
是目前為止嘗過最美味的
但其實是寧可買滷味很少買外面的關東煮就是了
第一次去是周日外地觀光客好多
第二次就週五去外帶
回家後可以自己加蔬菜或冬粉之類的
但每次都眼睛比胃大的夾了很多吃很飽
吃菜是為了心理平衡
習慣一日一全餐後
上週與某某去高雄時也簡單講了這套理論
還介紹了小莉的抗癌飲食法
開車路上話聊不完
吃飯時也說不停
然後就忘了拍絲瓜湯包紅油抄手與酸辣湯
兩人一路吃吃喝喝買買
舒服愉快的周日相聚
朋友就是要這種的
前些日看到有人定義小人
簡言之
1.
見不得你好
對你的事總是持疑態度
對你的成功都當只是運氣好
2.
探問你一舉一動背後一堆閒言碎語
放大你缺點
無中生有的處處貶低你
3.
阻礙你成長成功
在人際關係中對你挑撥抹黑造謠阻礙
4.
甚麼都要跟你比較
包括你的小孩
你的好在他眼裡有人比你更好
你的難在他眼裡根本不算甚麼
結論就是媽的即使需說謊就是要壓過你的自卑仔啦
以上所為只為否定你打擊你自尊
身邊若有這種小人比敵人還可怕
通常是親戚家人朋友
職場也就算了
生活中不管對方是誰甚麼關係
遇到一定要遠離
畢竟從小就是處在這類無良親戚中
所以很有感
上周還教某某掛電話一招
她笑說學起來了
這陣子也理出一套說法
不糾結在看不明想不透無法掌控或讓自己不舒服的人事物上
尤其情緒勒索道德綁架之事
生活就會舒暢
可以放膽得罪不理的都是身邊小人
還有那些只想利用你有沒有都沒差的親戚
都會想
對方有趣嗎？能聊得開心嗎？
重點是
尊重我嗎？
當面都不尊重的(如說話隨便)
背地裡不知怎麼千刀萬剮的
尤其那種總是嫌東罵西一嘴酸臭一身負能量的
就更須避邪擋煞
這是自保
傳說中的秒入睡
想通了就豁然開朗
難怪最近又睡得好好喔
兩天一次的工作
小莉的餐食
現在學會坐在筆電前邊看劇邊剪了
這段時間她精神食慾都很好
也能自己蹲著大小便
十四歲
真是難為她了
睡醒後趴在那看我在做甚麼的咪咪
我又出現了～
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