因為我不重要

 所以可以不在乎

這是半年多來的人生新領悟

當心理諮商教導人們如何擺脫因家庭因素導致憂鬱與自我否定時

自己想的是

每個人的存在價值只需要自己定義

別人於我的存在價值又是甚麼

我不需要對生活中不值得的人有何貢獻服務

不值得是指對方也當自己不值得

不值得的表現是在人前人後沒分寸不尊重貶抑嘲諷甚至造謠抹黑羞辱

對待仇人才那樣

在乎一個人時都不會那樣做

也不會無視對方感受

既然如此

不論是誰甚麼關係我何須在乎你

遠離你已是最大寬仁

我愛我的貓我愛我的狗

在我心中她們值得

她們就也全心的信賴我依賴我

不會爾虞我詐的

不會惺惺作態虛情假意的

只有她們是我的責任義務是我想呵護的

有我一口飯吃她們就不會餓著

如此簡單

而那些只想著可以怎麼利用誰使喚誰差遣誰的所謂血親

你付我薪水了?

遺產有我的份?

哪天我死了你來辦後事?

沒有的話

關我X事!

說過了

別以為人家該理所當然的幫你做甚麼

我爹娘沒使喚到你的小孩

你就別使喚我爹娘的小孩

如果覺得我爹娘該幫你甚麼

利用父母手足施壓

乾

這套對我沒用了

說白了不過是各顧各利益的親戚又怎樣

最賤的是每次幫忙後還要猜疑

去414啦

不久前看到個很棒的說法

將自己當是自己小孩般疼惜愛護

不願意自己孩子受到的委屈與傷害

就也別讓自己承受

話說回來

誰說'天下無不是的父母'!

喜歡跟兒女提這句話的本身就是問題父母

有一種父母是有錢甚麼都好說的無視孩子受到的委屈傷害

還有一種病態父母特別喜歡傷害自己孩子

抓著不放的精神凌虐情緒暴力言語暴力甚至動手

如在Threads 上看到的一個24歲年輕人倒數自殺日記

太灰暗了看了真想哭

與貧富無關

很多父母不僅失敗根本失格

甚至連養寵物都不應該

無奈的是沒人可決定當誰小孩

若還沒自殺就靠自己拯救

好好地當自己爸媽狠狠的愛自己

昨天還看到一名14歲孩子Threads上問能自己去掛心理諮商嗎?

她不想讓父母陪同

幸好有衛服部官員出來說可以獨自看診

也能找學校輔導老師陪同

這種不知如何發聲求助的孩子應該很多

因為染髮後沒注意護髮

造成部分頭髮斷裂

就容易翹髮

然後這幾天突然想理個接近光頭的短髮

很早前就想過將來是不是要剪個像胡茵夢那樣的短髮

這樣就省了染髮

只是

人家她是鵝蛋臉的大美人啊!

去年去霧眉時

屬於圓臉的霧眉師也理了個五分頭

整個非常時尚俐落讓我眼睛一亮

雖然自己白髮都是藏在裏頭

還是會隔兩三個月每次剪髮後就染髮

這讓頭髮變脆弱

過去一直仗著髮質還不差的即使染髮後也沒在護髮

這次就知道傷害在哪了

前幾天換了設計師補救做了修剪讓頭髮短到可以撐四個月了

昨晚洗完頭沒完全吹乾

今天起床後沒整理就又翹了

過去是洗頭都不用吹乾隔天起床也不會翹的乖乖髮質啊

想到將來要像那些頭髮稀疏的老婆婆得燙一頭捲髮掩蓋髮量少的問題

是不是要先剪先贏?

今晚洗完頭吹乾的最佳狀態

能掩飾到部分