2026年9月10日 星期四

農曆七月最後一天


前兩天治療牙周病後的那顆牙齒牙齦上方有點腫與膿

讓牙醫處理後還要服用抗生素


運動物理治療才是王道

 

(圖片取自google地圖)

這周懷著感恩的心做完最後一次物理治療

雖然還不到100%恢復但平常動作已不受影響也不再痠痛

2026年9月6日 星期日

2026年9月4日 星期五

里斯本住宿飯店早餐


在里斯本住宿四天的4星飯店 VIP Executive Picoas Hotel


飯店提供的早餐內容是此行住宿飯店中最豐富的而且每天有變化

重點是很多熱的熟的蔬菜

如果再去一次里斯本

為了早餐還會選擇這裡