2021年12月31日 星期五
211餐盤飲食之我愛蔬菜多多
2021年12月30日 星期四
2021年12月25日 星期六
2021年12月23日 星期四
2021年12月22日 星期三
2021年12月16日 星期四
2021年12月14日 星期二
2021年12月13日 星期一
2021年12月12日 星期日
2021年12月11日 星期六
2021年12月10日 星期五
2021年12月6日 星期一
破壞式拔牙
昨晚刷牙時感覺右下後牙齦痛,今早刷牙發現還腫了一小包,靠近鏡子仔細看,天啊,自2008年以來一直很顧那顆牙,而且兩個月前才去洗牙,那時醫生怎沒發現終於冒出一半的智齒蛀了呢。
2021年12月5日 星期日
自己後事自己準備
雖然還不知道另一個世界如何,但自去年媽走後在百日前夢一次,夢中媽搭飛機時會冷,感覺她需要一條圍巾,所以在做百日時,除了再準備幾套紙衣褲、洋裝、鞋、包、飾品,也準備了一條可燒材質的圍巾,然後今年2021年就夢見兩次,媽都過得不錯,最近一次,同時阿嬤也來看我,這是第二次夢見阿嬤,阿嬤走後的前幾年自己就夢過,夢境中我在遊河,阿嬤站在轉角岸邊看我。周公解夢中說,夢見已往生長輩是祥光,會受長輩庇佑,後來發生的事也真的如此。
2021年12月3日 星期五
2021年12月1日 星期三
2021年11月23日 星期二
親人的狗勾
週一上午九點半就到寄宿店門前等值班人員來開門,半鏤空的鐵捲門可看到裡面的小莉,她跟昨晚一樣安靜站在玻璃前,戴著口罩的我對她大力揮手,她確認是我後便興奮吠叫,接著她樓下另一隻寄宿雙眼白內障的大狗也跟著叫更大聲。
2021年11月21日 星期日
2021年11月11日 星期四
2021年11月8日 星期一
2021年11月5日 星期五
墮落之熱量太多
台南市肥胖人口比六都之首。
看伯格醫師影片提到睡前不要喝水,乾斷食,底下留言各說紛紜。
A:睡前必須要喝水,
B:是的一定要喝150CC的水,
A:150CC大概有多少?
C:大概有150CC這麼多。
然後就戳到我笑點。
已經多年都睡前250CC起床後400CC了,身體感覺也不錯,但聽多了伯格醫師講的,這段時間的飲食當是204斷食前的墮落,隨心所欲讓人覺得安逸,只是器官也不能過勞。
幾年前曾有網友怨說難道努力爬到金字塔頂端就是為了吃素? 那時看了只是笑;達賴喇嘛多年前在高雄巨蛋的演講說,人們為了讓生活品質更好一生辛苦工作也犧牲很多,老後卻得靠醫藥過活,是多麼諷刺的事;某談話節目主持人也說他曾訪一身價百億的企業家,到中午用餐時間這位老闆拿出自家飯盒,裡頭裝的只是燙地瓜葉與蒸地瓜。人生啊!
2021年10月31日 星期日
2021年10月29日 星期五
自我療傷
從小好動自以為很厲害的跌跌撞撞長大,兩手腕與兩腳踝都扭傷過,還有在美時期因好強連搬重物都自己來的讓腰部脊椎韌帶也挫傷過,這些都影響多年時間,不注意就舊疾復發,因此家中護腰、護腳踝、護膝、護手腕、酸痛貼、撒龍巴斯全具備,前陣子因長時間固定動作讓右手筋膜炎,這在過去職場時曾發生過,甚至連動到腰背的痛苦不堪。不過現在YT上有很多醫療相關知識可幫助自己,不再傻傻買消炎藥吃,不然連去掛診醫生也是開消炎藥,自從對消炎藥有認知後就只救急服用不會乖乖全吃完。
抗發炎藥新知https://www.pmr.org.tw/infromation/index_info.asp?/7.html
2021年10月24日 星期日
2021年10月18日 星期一
2021年10月15日 星期五
2021年10月13日 星期三
一天大事之今晚吃甚麼
2021年10月10日 星期日
雙十大餐
雖然連假前已將冰箱塞滿想吃的東西,包括周五收到在法蘭克肉鋪子買的,原本設鬧鐘十一點半響,餵完小莉後去一趟高雄(太塞了還好沒去),卻賴床到下午四點直到小莉肚子餓了叫我起床,因深夜看了兩部MOD即將下架的電影,完美嬌妻養成班及貝加爾湖隱居札記(好看),清晨四五點才上床,早已調養好身體能快速入睡也能每天深睡八至十小時,加上賴床一至三小時。賴床時間裡都在想著不去高雄不然去新達港好了,想買大樹花枝丸及炸柳葉魚。結果。
2021年10月8日 星期五
2021年10月6日 星期三
2021年9月26日 星期日
賞金獵人
前些天跳出一則美國當地新聞,一名和男友/未婚夫自七月開始進行公路旅遊的22歲百萬網紅Gabby Petito在國家公園,因與家人失去聯絡,家人聯絡不到女兒的男友,撥女兒男友家中的爸爸媽媽姊姊手機,都沒人接也沒人回覆,而被報案失蹤。
2021年9月20日 星期一
2021年9月14日 星期二
20210914多雲時晴轉陰深夜大雷雨
2021年9月3日 星期五
2021年8月13日 星期五
2021年7月24日 星期六
光陰似箭之每天吃甚麼
2021年7月8日 星期四
2021年7月6日 星期二
喪屍大軍
這一個多月來任何批判柯文哲防疫荒腔走板、批它前言後語打架的人,都會遭受如喪屍大軍的柯韓粉啃咬,比病毒還噁心,而這就是柯文哲組織想要的鬥爭,他負責丟餌,就只是想丟餌罷了才前後矛盾,接著就會有一群人專責推起攻擊浪潮,沒閒時間看完所有訊息做判斷的人就隨著漂了,要上班上課的人哪有那個時間。而要在短時間彙整龐大攻擊資料連閒閒的我都沒辦法。
而使用只會挖掘個人隱私無效社交的臉書就像吸毒,加上自去年美國大選後,又發布檢舉偏激言論者之公告—您收到Facebook發來的恐怖信息了嗎?遭經程度就像長相越來越詭異的渣刻薄格,跟中共一樣鼓勵鬥爭,幸好脫離臉書N年了,不須被綁架,網海那麼大,逛不完。
2021年7月2日 星期五
2021年6月13日 星期日
2021年6月4日 星期五
2021年5月30日 星期日
2021年5月28日 星期五
2021年5月23日 星期日
侯急現形
新北市長侯友宜12日針對武漢肺炎(新型冠狀病毒病,COVID-19)警戒提升,表示「該封城就封城」。
台北市長柯文哲則直言,若真的要封城,是要出動軍隊管制,所以
不要亂喊。
鏡周刊: 柯文哲籲「封城」別亂喊 侯友宜:現階段工作做好最重要 (mirrormedia.mg)