2026年3月1日 星期日

好習慣

 

2/23
開始習慣一早完成當天要攝取的蔬果量

慢慢的準備

看著豐盛美美的一盤

悠閒的享用

這樣晚餐可吃可不吃可簡單吃....看心情

睏了就能早點睡

不用忙太晚






比如這晚要清冰箱

南瓜米粉好吃極了





2/24

開吃年前預購的李錦記鮑魚

一盒裡有四罐

每罐裡有四小顆

好小一顆

口感還是行的

湯汁能用來給任何料理添加滋味






傍晚突然想吃永華路的美記肉圓

今日休息撲了個空

轉念去外帶越南河粉

後來去超商拿了包裹後接著倒垃圾

前後差至少30分鐘要吃時湯都冷了粉條也硬了所以只吃幾口(該選白麵條的)

這樣也好反正也飽飽的不勉強吃進一堆澱粉




2/25

豐盛的早餐

今天氣炸薯條不吃麵包




下午去牙科洗牙後

帶著保鮮盒繞去永華路買前一天沒買到的美記肉圓

兩顆蒸的彰化肉圓

三點多就吃完了




2/26

這天吃貝果

買錯了拿到有乳酪的

討厭麵包裡包乳酪

所以挑掉不吃




2/27

貝比紅蘿蔔.貝比白蘿蔔.櫻桃蘿蔔

色彩豐富的一盤





下午先去買酸種麵包

順便幫美髮師也買了一個

然後取得託她訂購的一斤有機草莓

她老公在南區經營了一座有機果園

草莓產季時周末開放遊客採草莓

自採一斤500

我懶

讓人幫忙採一斤600

之後

再黃昏市場買了甕仔雞腿.南瓜米粉(想吃)及棗子.甜桃&第一次見到的小耳朵油蟠桃

油蟠桃買了兩盒

回家查


油蟠桃是一種外皮光滑無毛、外型扁圓且中心凹陷的高檔水果,結合了油桃的脆嫩與水蜜桃的香甜多汁,通常在夏季成熟。其特點是香氣濃郁、甜度高,果皮紅潤常帶有糖斑,建議放置稍軟後食用更香甜,在台灣多為進口,為產期極短的珍稀品種
好喔~ 





2/28

豐盛的一餐

希望今天就這樣

傍晚別又想東想西的想吃些甚麼....

好久沒吃小南碗粿了





雖然飄著下雨

還是去買了兩顆小南碗粿

晚上本想吃一顆就好

怕意猶未盡就滿足的吃掉兩顆

這晚九點多一打哈欠就上樓睡了

現在都這樣

沒打哈欠就繼續在樓下待著看劇

最近看唐頓莊園六小時版




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