白癡

因為感恩海鮮讚嘆海鮮才知道原來這社會上有那麼多人內心惶恐不安滿懷罪惡感無法踏踏實實過生活。噢，加上藍白教的就更多！

藥食同源之養生餐6/2

經過抽血檢驗總膽固醇174三酸甘油脂96，相較前年(去年沒驗)的229及198，可說是大幅降低，低於標準值，從手腕靜脈抽出的血液明顯也清澈很多，而這只是自春節至今（其實是七月初)不到半年時間的飲食調整結果，光是炒菜不用油且低鹽就比所謂的純吃素要強！

蠟燭泡麵

多年前買的露營防蚊用之吊桶式蠟燭在2017年8月15號全台大停電這晚終於派上用場！

窮則變變則通通則久之養生餐5/3

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這麼熱的天還得進廚房，汗流夾背的身上衣褲一套換過一套，最後決定只穿內褲煮飯，才不會阻隔風扇帶來的涼感，聽說的女人都笑了，問: 不會黏黏的嗎?  噢諾~不信試試看。

R.I.P.

跟人類一樣， 那些有小病小痛的總是活最久，而平時頭好壯壯最活躍的反都撒手的突然。