去潮州健走

  

在google地圖上看到屏東潮州有一條綠色隧道，泗林健走步道，吊小黃人去瞧瞧，長長一條雙線道看起來很舒暢，不錯耶！現在去東港又多一個景點可走走逛逛。

自我療傷

 

從小好動自以為很厲害的跌跌撞撞長大，兩手腕與兩腳踝都扭傷過，還有在美時期因好強連搬重物都自己來的讓腰部脊椎韌帶也挫傷過，這些都影響多年時間，不注意就舊疾復發，因此家中護腰、護腳踝、護膝、護手腕、酸痛貼、撒龍巴斯全具備，前陣子因長時間固定動作讓右手筋膜炎，這在過去職場時曾發生過，甚至連動到腰背的痛苦不堪。不過現在YT上有很多醫療相關知識可幫助自己，不再傻傻買消炎藥吃，不然連去掛診醫生也是開消炎藥，自從對消炎藥有認知後就只救急服用不會乖乖全吃完。

抗發炎藥新知https://www.pmr.org.tw/infromation/index_info.asp?/7.html

去看綠色隧道

 

最近變得跟媽以前一樣作息，晚上八九點哈欠連連想睡，清晨四五點就起床，終於如媽所願，早睡早起，這樣能做的事比較多。

一命二運

三風水四積陰德五讀書

這些年來

每次發生溪水暴漲造成意外的新聞(虎豹潭體驗營)

就要想起當初在嘉義雲林交界清水溪床上的危難事件

總認為是運氣好

命不該絕

不然也要上社會新聞

袂見笑

 

敗在那口牙。