這次使用健保

 

某人說：這次你知道精打細算了

嘿啊

去年花16萬元治療肩夾擠被也治療過肩夾擠的老同事說

是在幫對方存養老金

上週去剪髮時跟那男生也聊到物理治療這件事

他說他最後一次治療是在物理治療時間縮短到15分鐘卻收一樣的費用

讓他覺得不OK後就不再去了

跟我一樣情況

後來他就找到可以整整一個小時徒手治療幫他整脊的

我說

想想對方需要付房貸需要負擔百萬機器費用需要養一家幾口

還需養車

靠全程自費的物理治療就也得開源節流

然後隨著年齡增加體力下降又留不住年輕助手

難免忘了初心

開診療所不就為了賺錢嗎

初心只是塑立形象

這類尊貴的全額自費治療適合比較嚴重傷害的患者

自己另一在意的點是後段徒手治療時已經非常OK完全沒痛感時還要我繼續治療

一樣一周兩次

這一個月來因為種種原因

換右手肩膀痛

因為是輕微然後有左肩被治療過的經驗

所以一個月來每天就自我治療並且有改善

只是深層部位的肌肉群按壓不到

因此找到一家離家不遠有附設復健與物理治療的骨科

這次使用健保

如老同事建議的

跟醫師講了大概後

他用超音波檢查說在肩頭部位有輕微發炎積水狀況

因為自己表明不打針不吃藥就使用健保給付的熱敷與電療

看一次診可做六次復健

沒有強制安排一周做幾次但六次復健須在30天完成

因為這天人多

在復健室等待時看牆上貼了自費項目表

徒手治療15分鐘300元

震波治療1000發800元

這天兩項都做了

做了震波才知道去年做的震波治療有多虧

因為1000發竟然是打了10分鐘

將整隻手臂都掃過一次會酸痛的地方就是有問題

而去年打震波一次感覺只有1分鐘

往不好方向想是慢慢治療好多收幾次費

畢竟網上查說治療時程約4-6個月

自己卻被治療了10個月之久

不主動喊停的話院方還繼續排一周兩次

難怪老同事說對方在存養老金

他都沒治療那麼長時間

目前計畫一周去兩次

徒手治療部分因為效果有限

如治療師說的深層部位只能靠震波器治療

這樣50元的復健掛號費+800元的震波

好省喔

這位骨科醫師很親切熱忱

順便檢查了我不適的左腳踝

說沒問題休息幾天就好了

以後還是別走為排水設計而有傾斜度的人行磚道

會傷到腳踝

後記:

5/4周一

今天是第三次去做物理治療(震波)

復健室那位治療師說

一周作一次震波就好

畢竟要讓被破壞的組織有時間修護

良心啊....這讓我又省了好多錢

想想去年那家全額自費的治療所從第一天到第10個月都要我一周去兩次

(進入第11個月前是自己要求一周去一次就好的)

每次2000元

每次徒手30分鐘後打震波再冰敷10分鐘

徒手治療前熱敷10分鐘但常因故推延並縮短治療時間(都已經預約了還要被占用時間)

若非到第11個月治療一次後主動取消後面所有預約

不知要被呼弄到甚麼時候

明明表示已經完全沒痛感而且旋轉自如了治療師卻說還要加強

反之

若跟櫃台反應不預約時櫃台會說要問院長/治療師

心得是

跟錢有關的別跟自己過不去

過去在此治療都沒在月中就被要求先預約下一整月的情況

都是自己覺得好就沒再去了

因為信任也才繼續去這家治療所

但以後不會了

越想越氣的是

十個月中有時會被前一個患者延長治療或治療後一旁家屬一直問問題

或新來病患沒預約就插隊而占用到時間

最長一次達20分鐘但治療師都沒一次補還我

而是縮短我的徒手治療時間

因為我後面也有下一個病患

網路評論有人提到對此很不滿

院方卻理直氣壯回覆是在幫病患評估病情

換這家有健保的骨科後一周來明顯好轉

側睡壓到只有輕微痛感

因為手臂位置已經很難打到痠痛點

今天震波主要部位是肩胛骨

而且有打到要害（會痠）

去年花那麼多錢卻只震波手臂固定幾個位置

像似刻意將治療時程拉長....

這家骨科的治療師很年輕沒有之前診療所所長的經驗豐富

震波治療雖是自費項目

人家卻能憑良心建議

唉

要怎麼說

5/18(周一)

做第五次熱敷電療及震波治療

之前震波完肩胛骨復原後

上週震波肩上肌肉(原來那裏也有問題)

都恢復了

跟治療師描述了近日做那些動作時哪裡會有痠痛感後

這次震波打的是手臂偏外側位置

滑動震波時痠痛點有些分散

有的很深有的在淺層

越酸的地方越要打久一點

打完後立刻感覺舒暢很多(將糾結之處打散了的概念)

整體來說恢復得很好也很快

治療師聽了我的進步也很有成就感

相較之下

去年花那16萬的徒手治療也打了震波是在打心酸的?

震波器是物理治療界的大內高手不是嗎?

理應讓病患盡快復原啊

還是不想因為儀器讓病患早點復原?

6/2

今天回診

超音波檢查結果已經好很多

顯示二頭肌部分仍有些狀況

也不影響平日做任何動作

側睡時壓到也以無酸痛感

只有突然動作如掀棉被時肩頭會酸

醫師聽我說過去一個月的治療情況

說震波器對我的效果治療顯著

所以今天的復舊也不想在熱敷及電療了

但治療師說電療可以幫助血液循環

就下次吧

因為今天復健的人蠻多的不想等

震波時二頭肌沒啥感反倒肩頭三角肌範圍會酸

也許最多再一個月就能完全恢復

5/18在作電療時隔壁座一位拖了一個多月肩膀痛的婦女

徒手治療時哀哀叫

自己安慰她說

會痛就是有治療到

不去碰它只會繼續發炎後果更慘

又說

若第一時間感覺不舒服就來便可讓恢復時間縮短

但很多人通常是忍痛以為會像年輕時自己痊癒

但怎麼能跟年輕時的身體比呢

還建議她側睡時可拿個布偶放在枕頭下墊高頭

這樣就能減少肩膀壓力了

自己是有買486的側睡枕

挺好的而且夠沉所以不會在床上滑動

是目前為止買過最滿意的枕頭

不貴但也不平民

挺適合習慣側睡的人

100%台灣製造高密度記憶棉

o'rest 歐瑞思側睡記憶枕