2026年7月31日 星期五

半個月來充實有趣

 


上週玩AI嗨到失心瘋花了不少錢買點數使用範本

才知道創作者也能靠這個獲利

但有的很差勁會騙人

所以要挑很多愛心或很多留言的


一開始只是好奇而且有現成點數可玩自己的旅遊照

後來將葡萄牙行的團友們與團體照也拿出來玩後貼在群組

都說太可愛了

不看衣服不知道是誰家小孩



有的照片能讓背景成動態有的不能有的還將背景給塗銷了

但背景很重要啊

所以花蠻多冤枉錢

最後都有滿足到就是了



之後又玩起讓照片中的人跳舞

也能讓合照中的每個人擺出任何動作

雖然模樣有變會失真但太爆笑了



領隊說他都不知他那麼會跳舞

我也不知道自己那麼能扭

對其他團友就不敢開太大玩笑

而且人會隨著範本中的人物拉高或變矮

反正都AI搞出來的



回歸飲食

目前的標記做到這程度都是已經街景圖走一遍的

還有以前亂走時拍到的美景也找了出來

除了Google地圖腦裡資料庫也很滿

太佩服自己了


接下來是這半個月的飲食

調整一下後體重回降了

7/16

在小七看到前陣子爆紅港日客瘋搶的阿財米食黑糖客家發粿

好奇也買來吃吃看

黑糖嘛所以就甜

口感真的很Q綿嚼感很好

怕攝取太多糖所以只吃一半

因不能久放所以剩下的依說明冷凍保存




傍晚突然想吃鱔魚意麵

倒完垃圾後便去金華路點了一盤乾炒鱔魚意麵及一份麻油炒腰只

之後去統一買的家樂福再去全聯

最後去拿包裹

之間又去附近商家買了兩盒鮭魚生魚片

明天吃



回到家洗過澡後吃了優格+藍莓粉

結束一天進食



7/18

昨晚市府為了不讓白天路面施工影響交通因此在半夜壓馬路

那聲響吵了我到深夜兩點才睡著

所以起得晚上午9點多

拖拖拉拉的直到下午才吃第一餐

為了吃昨晚買的生魚片所以今天吃中式的

燙地瓜葉+腐皮絲瓜

配波蘿麵包





晚上突然想吃豆花

去府前路冰塔外帶




為了吃甜食

就先將另一盒鮭魚生魚片給吃了




7/18

在全聯買到台灣產的無花果

一盒小小四顆99元(有的是三顆)

每顆都呵護包裝

但在南法與希臘聖托里尼島的經驗是

無花果樹下散落的無花果都沒人理

有如今年盛產的芒果到其他國家後價值千金



白天吃得不算少

但晚上八點多突然好餓

為了吃泡麵+剩下的一碗紅豆豆花

煎了兩顆雞蛋

這是加了一包豆漿粉的素飄香麻辣燙

如網友說的有豆漿味後更好吃




7/19

因AI玩物喪志中

傍晚六點多才煮這一碗土雞腿肉蔬菜湯

洋蔥+胡蘿蔔+玉米+高麗菜+韓國夏南瓜

之後再將煎過的雞腿肉放入燒滾一下

讓這碗湯甜美極了




7/20

這餐很簡單



為了將剩下的一半絲瓜吃掉就煮了絲瓜湯

放很多料

還將最後一個波蘿麵包氣炸到有點脆吃了

比起來高麗菜煮的湯頭比較甜美





7/21

這盤顏色多樣營養均衡

自己醃漬的土雞腿肉就是好吃





晚上餓了

吃泡麵前先吃兩顆煎蛋(摺疊起來只看到一個)





7/22

懷念兩天前的那一鍋蔬菜雞肉湯

今天再煮一鍋

好好喝




傍晚做完物理治療後去逛了新光新天地

B2樂比亞竟然還沒開幕

回家路上先去被統一買下的家樂福

之後去拿包裹

順便買了好久沒吃的蕎麥麵

先喝杯牛奶

餐後吃一杯優格





7/23

幾百年沒吃了的蔥麵包

吃下兩個後又要幾百年不吃了




晚上餓了

猶豫著吃什麼

後來吃康寶蛤蠣濃湯+一顆蛋+一點火鍋料





7/24

心血來潮去外帶歐耶炸雞

因為自取跟外送價差太多

只是這次感覺就沒第一次的震撼

剩下一隻雞翅還在冰箱




7/25

為昨晚炸雞贖罪

今天只吃蔬菜馬鈴薯湯





7/26

一天蔬菜湯一天沙拉

剩下一半的客家黑糖發糕沒有入鏡

冷凍保存後回溫就跟剛買的一樣口感







7/27

突然想吃壽司

google了一下看到在正興街4.8星評論的加州壽司

老闆以前在美國餐廳工作後回來台灣(沒多問猜測是疫情關係)

因為白天只喝一杯拿鐵

直到晚上才去外帶

眼睛比胃大的點了兩份

結果吃完一份就飽了

畢竟還先吃了一碗白菜湯平衡飲食

但因壽司隔夜不好吃

通通吃完後飽到想睡覺





7/28

昨天兩份壽司飽到今天晚上十點10分才吃第一餐

不想花太多時間弄飯

所以

燙地瓜葉+土雞腿肉+馬鈴薯

下午只喝了一杯拿鐵





7/29

近來晚點吃

晚上就比較不會餓



但這晚還是將冷凍櫃裡那支剩下的炸雞翅拿出來氣炸加熱

奇怪的是今天卻變跟第一次時好吃了

喝了兩瓶小的可樂'刮油'

全聯買的超嫩地瓜葉是折扣價買的超划算

49元>29元

吃地瓜葉是平衡膽固醇





7/30

很醜的歐姆蛋

晚上去拿包裹後順便去買了滷雞翅+豆干當點心(沒拍)




7/31

七月的最後一天吃這一盤

控制一下明天BMI就又23了



但深夜有點餓了

準備看電影威尼斯商人

來吃不健康的這三樣



-----------------------------------------------

好好聽的


沒有留言: